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Wie Akne entsteht und Was dagegen hilftRund 85 Prozent der Bevölkerung waren schon einmal von Akne betroffen – sie ist eine der am häufigsten auftretenden Hautkrankheiten. Die richtige Behandlung ist hierbei besonders wichtig. ...mehr |
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Einblicke in das prämenstruelle Syndrom (PMS): Symptome & BewältigungBeim prämenstruellen Syndrom (PMS) handelt es sich um eine vielseitige Ansammlung von körperlichen und psychischen Beschwerden, die in den Tagen bis zwei Wochen vor dem Einsetzen der Menstruation auftreten können. ...mehr |
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Unreine Haut unter der Lupe: Ursachen & PflegeSchöne Haut ist ein wesentlicher Bestandteil unseres äußeren Erscheinungsbildes. Sie ist jedoch nicht immer selbstverständlich, und manchmal gerät sie aus dem Gleichgewicht. ...mehr |
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Wundheilung verstehen: Prozesse, Pflege & GenesungWundheilung ist eine erstaunliche Fähigkeit unseres Körpers, beschädigtes Gewebe zu reparieren und zu regenerieren. Dieser biologische Tanz der Zellen und Moleküle ist von entscheidender Bedeutung. ...mehr |
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Cranberries als natürliche Hilfe gegen HarnwegsinfekteCranberries, oft als natürliche Hilfe gegen Blasenentzündungen gepriesen, bergen eine faszinierende Welt voller Mythen und Wahrheiten. ...mehr |
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Freizeitkrankheit: Warum Urlaub manchmal krank machtDer langersehnte Urlaub steht bevor – die Koffer sind gepackt, die Vorfreude steigt. Doch statt die verdiente Erholung zu genießen, findet man sich plötzlich mit einer Erkältung im Hotelbett wieder. ...mehr |
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Steigern Walnüsse die Konzentration bei Heranwachsenden?Walnüsse sind ein gesunder Snack mit vielen wichtigen Nährstoffen. Welche Vorteile der regelmäßige Konsum für Heranwachsende haben kann, haben Forscher nun untersucht. Die Ergebnisse sind beeindruckend. ...mehr |
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Nahrungsmittelunverträglichkeit - auf Kriegsfuß mit Milch, Mehl & CoEine Nahrungsmittelunverträglichkeit kann zu Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Übelkeit führen. Obwohl sie ähnliche Symptome wie eine Lebensmittelallergie hervorrufen kann, sind die beiden nicht dasselbe. ...mehr |
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Wie Bewegung das Hautbild verbessern kann: Sport bei NeurodermitisWer sich regelmäßig bewegt, fördert einen gesunden Lebensstil. Auch wenn es für Neurodermitis-Betroffene dabei einiges zu beachten gibt, wird Sport unbedingt empfohlen. ...mehr |
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Wirkungsvolle Maßnahmen für einen gesunden DarmAls längstes Organ in unserem Körper ist der Darm nicht nur für die Nahrungsverarbeitung und Verdauung zuständig, sondern regelt auch noch andere wichtige Prozesse wie das Abwehren von Krankheitserregern. ...mehr |
